世界一受けたい授業で免疫力を上げるLPSを紹介!効果と摂取方法

この記事は2分で読めます

こんにちは。
今回は免疫力をあげる方法について
検証していきたいと思います。
 

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テレビ番組『世界一受けたい授業』で紹介された、
LPSとはどんなものなのかを知ることによって、

 

あなたの体が心も体も健康になってしまいます。

 

気分もよくなり、健康でいることは、
日々楽しく生活できていいことですね。

ストレスなどにより、
さまざまな身体や心の不調が起きた場合に、
必要あのは、神経系とない分泌系、免疫系の
バランスを整えることによって、
健康は保たれるらしいです。

 

これらを支えるのがLPSなのです。

 

つまり、
今後の将来を支える健康に必要なものと
言っても過言ではありません。

 

これを知っていて、知らない人におすすめしてあげると、
『へ〜そんなものがあるんだ!』と感心されるでしょう。

 

健康の話題は人生で一番すると言われていますので、
多くの人から感謝されますね。

 

逆に、

 

今回のLPSの効果を知らずにいるだけで、
健康へのリスクが大きくなるといっても過言ではありません。

 

後で知って、
これさえ知っていれば、大切な時期に体調が
悪くならなかったのに・・・と後悔し、
唇を噛み締めながら過去をふりかえってしまいます。

 

そうならないように、
今回はLPSについて知っていきましょう!

 

LPSの主な効果

 

ステロイドの量を減らすことができる。

炎症抑制作用がある。
体の毒を廃城することができる。
副作用がない
薬と併用できる。
インフルエンザの減少につながる

 

といった、
効果が見られます!

 

どれくらい摂取すればいいのか

 

一人あたりの摂取量は一日に0.5〜1mgを
目安にしているそうです。

 

この数字はあくまで研究段階ですし、
また個人によっても違うようですが。

 

では、
どうやって摂取するのかというと、

 

LPSが多く含まれる食材は、
漢方薬、海藻、メカブ だそうです。

 

LPSとは、グラム陰性細菌と呼ばれるもので
先ほども紹介したような、異物を取り除く、毒を取り除くという
効果が見られるようです。

 

皮膚の代謝や炎症にも効果があり、
健康や美容でも注目を集めていますね。

 

また、幼児期に摂取することも大切だと言われています!

 

幼児期にLPSが不足していると、アレルギー体質に
なってしまうのだそうです!

 

まとめ

 

健康食品というだけで何気なく
食べていますが、成分などはやはり大切だなと
感じました。

 

ただ、積極的に摂取することで、
自分の健康管理のしやすさにつながるので
いいなと思います。

 

とくに、皮膚が弱い人にとって、
今回のLPSはいいなと感じました。

 

私も積極的に摂取してみようと思います。

 

最後までお読み下さりありがとうございました。

 

参考
より詳しいIPSの効果はこちら;健康サポート広場

 

 

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